歩行に必要な基礎知識と運動方法を学ぶ カテゴリー 過去の講座 日時7月15日・29日（土）（全2回） 14:30～15:30 内容歩行に必要な基礎知識と運動方法を座学・実習で学びます。 定員15名（先着順） 参加費1,000円 受付6月11日（日）～直接来館または電話 その他持ち物：ヨガマット・フェイスタオル・飲み物
