日時

令和６年　4/28・5/12・5/26・6/9・6/23　　　 第２・４日曜日
①9:45~10:45 ②11:00~12:00

内容

骨盤ストレッチでゆがみを矯正。インナーマッスルを鍛えましょう！

定員

一般　各回16人（先着順）

参加費

3,000円（５回分前納）

受付

令和６年３月24日（日）～直接来館又は電話

その他

持ち物：ヨガマット、飲み物、汗拭き用タオル