- 日時
- 2025年4月11日、25日、5月9日、23日、6月13日、27日(金)
11:15 ~ 12:15 - 内容
- 日々の隙間時間にできる体操です。
ちょこちょこっと、
思い出したときにしてほしい、
構えなくても大丈夫です。
日々の積み重ねで体を整えましょう! - 定員
- 60歳以上の方 12人(抽選)
- 参加費
- 3,000円
- 受付
- 3月1日(土)~20日(祝・木)来館申込(官製はがきをご持参ください)、往復ハガキ、講座申込みフォームからお申込みください。
- その他
- 汗拭きタオル、
飲み物(フタ付き)
運動しやすい服装
ちょこっと体操【全6回】
