日時

1/10・1/24・2/7・2/21・3/7・3/21、第1・3月曜日（全6回）
13：00～14：00

内容

インナーマッスルを鍛えて、年齢に負けない体力を作ろう。

定員

一般　12人（先着順）

参加費

3,600円

受付

受付中～電話または窓口

その他

ヨガマット、飲み物、汗拭きタオル