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マリンバリトミック

日時
2024年2月20日、3月19日(火)
10:00~10:45
内容
マリンバや打楽器を使って楽しくリトミック!
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快適に暮らすために!尿漏れ対策講座

日時
2024年2月8日(木)
13:00~14:30
内容
毎日快適に気持ちよく暮らすために役立つことを、
専門家から学びます。
敬遠しがちな内容ですが、
誰にでも悩む時がきっとやってくるのでは?
いつかお役立ていただけると思います。
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磯子センターロビーコンサート 春を招ぶコンサート

日時
2024年2月24日(土)
11:30 ~ 12:30
内容
磯子センターロビーコンサートです。
今回は、歌の祭典を企画しました。
ロビーに響くコーラスをお楽しみください。
コーヒー(1杯100円)と、焼き菓子の販売もあります。

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磯子センター 社交ダンスパーティー

日時
2024年3月13日(水)
開演時間 13:00 ~ 15:30
受付開始 12:30 ~
内容
磯子センター恒例の
春の社交ダンスパーティー 復活です。
生バンド演奏もある楽しいダンスパーティーです。
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再確認!地震の備え

日時
2024年3月7日(木)
10:00 ~ 11:15
内容
地震への備えは日頃からしているから大丈夫?
いつ来るかわからない災害に備えましょう。
そのきっかけづくりに、まずはお話を聞いてみませんか?
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睡眠チェック!今の睡眠でいいのかな?

日時
2024年3月8日(金)
10:00~11:30
内容
春眠暁を覚えず・・・。
就寝から起床まで、ぐっすり眠れていますか?
何時間寝るのが、健康のためにいいのか?等々
睡眠について専門家からお話を聞きます。
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お灸の効能と正しい使い方教室

日時
2024年3月5日(火)
⓵ 10:00 ~ 12:00(午前の部)
⓶ 13:00 ~ 15:00(午後の部)
内容
お灸で免疫力アップを目指しませんか?
自分でできるお灸の使い方を学びます。

申込時に、参加希望時間(の順番)をご記入ください。
⓵、⓶、どちらでもよい

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パッチワーク教室 お薬手帳入れ【全3回】

日時
2024年3月4日・11日・18日(月)
10:00~13:00
内容
パッチワークで、お薬手帳入れを作ります。
通帳やカード、母子手帳入れ 等にも使えます。
パッチワークの色は、申込時にご記入ください。
⓵赤 ⓶ブルーグレー
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ハムロールとあんぱん

日時
2024年3月12日(火)
10:00~13:30
内容
てこねで楽しくパン作りをします。
パン生地に食材を入れて焼き上げます。
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春のイタリアン

日時
2024年3月8日(金)
10:30~13:00
内容
季節を感じる料理教室です。
メニュー
*季節の野菜のトルタサラータ
*スナップエンドウとモッツァレラチーズのマリネ
*ストロベリーヨーグルトジェラート