根岸地区センター

日時

9月2日(土)、9日(土)、16日(土)、30日(土)、10月14日(土)、28日(土)
16:00~17:00

内容

歩行に必要な下半身のストレッチ・筋力トレーニング・セルフケアを学ぼう！！

詳細を見る

日時

9/23・10/14・10/28・11/11・11/25（土）10:00-13:00

内容

基礎から学べる料理教室。
季節の食材を使ってハンバーグやグラタンなどレストランの味に挑戦！

詳細を見る

日時

8月26日（土）　９時～１７時

内容

チームでリーグ戦を行い4～5試合できます。
個人申込の方も 抽選によりチームを作り参加出来ます。
参加者全員に賞品も用意しています。
皆様のご参加をお待ちしております。

詳細を見る

日時

7月1日（土）～7日（金）
9:00～17:00

内容

短冊に願い事を書いてみませんか？
七夕の笹を飾りつけましょう！！
彦星と織姫が会えますように・・

詳細を見る

日時

7月15日（土）、7月29日（土）
16:00~17:00

内容

歩くために必要な「膝」の知識や機能を身に付けよう

詳細を見る

日時

8月6日（日）
10:00~12:00

内容

アートで素敵にデコレーション！
アルファベットを使って　オリジナルの作品制作

詳細を見る

日時

7月30日（日）9:00-16:30

内容

小中学生は体育館で1日遊べます。（30分交代制）
午前中は卓球教室を開催、スポーツゲームなどは参加賞あり。

詳細を見る

日時

5月28日（日）、6月25日（日）
10:00~13:00

内容

季節の和菓子を作りましょう。あんこ作りも体験します。
男性の参加者、大歓迎です！

詳細を見る

日時

5/19・6/2・6/16・7/7・7/21

内容

懐かしい歌謡曲や演歌を皆さんと一緒に楽しく元気に歌いましょう！
大きな声を出す事で、ストレス解消健康増進や脳トレにもなり
カラオケもレベルアップ！！

詳細を見る

日時

5月11日～7月13日（毎週木曜日）9：45～10：45

内容

幼児と保護者一緒に体操をします。お友達をつくりましょう！

詳細を見る