今日からできる勉強効率アップ睡眠法 カテゴリー 過去の講座 日時7月9日(日) 11:00~12:00 内容睡眠改善インストラクターによる、正しい睡眠の知識をみんなで学んで、日々のパフォーマンスをもっと上げてみませんか? 定員中学生以上10人 参加費無料 受付6月11日(日)~ 来館は9時から、電話は10時から受付 その他持ち物:飲み物