きれいな姿勢を作る体幹トレーニング

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日時
6月6日(火)・20日(火)・7月4日(火)
12:30~13:15
内容
姿勢改善や肩こり・腰痛予防、太りにくい体になるなど様々な効果が期待できます。
定員
12人(先着順)
参加費
1,500円
受付
5月9日(火)~ 来館は9時から、電話は10時から受付
その他
持ち物:汗拭きタオル、飲み物