日時

11月19日・26日（土）（全2回）
14:30～15:45

内容

腰痛の知識やセルフケアを学びましょう。

定員

12名（先着順）

参加費

1,000円

受付

10月11日（火）～直接来館または電話

その他

持ち物：19日～筆記用具　　26日～ヨガマット（バスタオル）・浴用タオル・飲み物・汗拭きタオル・・筆記用具
講師：中田健太郎（こうの整形外科クリニック　理学療法士）