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- 日時
- 8月5日(土)
15:00~15:45
- 内容
- リズムにのってHIPHOPダンスを踊ろう! 汗かいて気分爽快!
- 日時
- 8月20日(日)
10:00~11:00
- 内容
- リモコンラックを作ります。大工さんに釘の打ちかたやのこぎりの使い方をおそわります。
- 日時
- 8月13日(日)
10:00~12:00
- 内容
- 好きな絵柄を選んでオリジナルマグカップ・ごはん茶わんを作ります。(どちらか選んでください)
プレゼントにしても喜ばれます。
- 日時
- 8月17日(木)
11:00~11:30
- 内容
- ママもパパも親子一緒のおはなし会でゆったり時間をご一緒に!
小学2年生までのご兄弟もご一緒にどうぞ!
- 日時
- 7月15日・29日(土)(全2回)
14:30~15:30
- 内容
- 歩行に必要な基礎知識と運動方法を座学・実習で学びます。
- 日時
- 7月10日・8月7日・9月11日(月)(全3回)
①10:00~11:00 ②11:10~12:10 (①②どちらか選んでください)
- 内容
- 身体を柔らかくし筋肉を鍛えて、骨格を整えます。
身体の中心(体幹)を強くし、骨盤底筋力をつけましょう。
- 日時
- 7月5日・19日・8月2日・9日・9月6日・20日(水)
13:30~14:30(全6回)
- 内容
- 肩・腰・膝の痛みの予防に効果的な体操です。