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- 日時
- 7月18日・8月22日・9月19日（火）（全3回）
10:00～11:00
- 内容
- ヨガは呼吸が大事です。呼吸のはたらきで細胞を活性化させ、免疫力を高めます。
- 日時
- 7月1日・8日・15日（土）（全3回）
19:15～20:00
- 内容
- 夜のヨガは自律神経を整え、心と身体のリラックスにつながります。深い呼吸で一日の疲れをリセットしましょう。
- 日時
- 7月29日（土）
11:30～12:15
- 内容
- 体幹を鍛えてバランスのとれた体を目指しましょう。ピラティスやってみたい！という方、ぜひご参加ください。
- 日時
- 7月21日・8月18日・9月15日・10月20日・11月17日・12月15日（金）（全6回）
10:00～11:30
- 内容
- 筆ペンを使って誰でも簡単に筆文字が書けます。初心者の方、字に自信がない方でも大丈夫！
来年の年賀状は手書きにしてみませんか。
- 日時
- 7月27日（木）
10:00～11:30
- 内容
- オリジナルペーパーを使って海の中、お花畑、雪景色…たくさんの色を重ねて、世界でひとつだけの美しいステンドグラスを作ってみませんか。
- 日時
- 6月15日（木）
11:00～11:30
- 内容
- ママもパパも親子一緒のおはなし会でゆったり時間をご一緒に！
- 日時
- 6月2日・9日（金）（全2回）
10:30～11:30
- 内容
- 鉛筆で季節の果物・お花のデッサンをします。スケッチの基本をマスターして趣味のひとつに加えてみませんか。
