滝頭コミュニティハウス
肩腰膝痛予防体操
- 日時
- 4/3・17 5/15 6/5・19（水）
13:30～14:30
10:00~12:00 - 内容
- 肩・腰・膝の痛みの予防に効果的な体操を行います。
レザークラフト講座 ～三つ折りメガネケース～
- 日時
- 3月８日（金）
10:00~12:00 - 内容
- 型押しの色革を使って三つ折りメガネケースを手縫いで仕立てます。中にはフレームやレンズにやさしい固めの芯材とスエードを貼ります。ハンドメイドがはじめての方もぜひご参加ください。
ベビーマッサージ 赤ちゃんとママパパのふれあいあそび
- 日時
- 2月9日（金）
10:30～11:15 - 内容
- 親子のスキンシップタイム！マッサージは赤ちゃん、ママパパにもリラックス効果があります。
はじめての社交ダンス ～ジルバ～
- 日時
- 2月7日・14日・21日・28日・3月6日（水）
10:30～12:00（全5回） - 内容
- 社交ダンス習いたかったけどチャンスがなかった…そんな方、ぜひご参加ください！
ダンスの基本は「楽しく踊る」です。初心者の方、大歓迎！！