日時

7月26日・8月23日・9月27日（火）　　全3回
10：00～11：00

内容

ヨガは呼吸が大事です。
呼吸のはたらきで細胞を活性化させ、免疫力を高めます。

定員

12名（先着順）

参加費

1,500円

受付

6月11日～　　電話または来館

その他

持ち物：ヨガマット（バスタオル）・飲み物
講師：村上泰子