寝ヨガ カテゴリー 過去の講座 日時7月30日(土) 11:30~12:15 内容寝のポーズだけで究極のリラクゼーションの効果を得られます。 定員12人(先着順) 参加費500円 受付6月11日(土)~直接来館または電話 その他持ち物:ヨガマット(バスタオル)・飲み物・汗拭きタオル 講師:TUBAKI