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- 日時
- 6月17日(月)
10:00~12:00
- 内容
- ころんと丸い形が可愛らしいお花のトピアリー!
トピアリーはインテリア雑貨にピッタリの造形的なフラワーアレンジメントです。
今回は造花を使って作ります。
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- 日時
- 6月21日(金)
11:00~11:30
- 内容
- 絵本の読み聞かせや手あそび歌を親子で楽しみましょう!
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- 日時
- 5月17日 6月21日 7月19日(金)
10:30~12:00
- 内容
- 筆ペンを使って誰でも簡単に筆文字が書けます。
初心者の方、字に自信がない方でも大丈夫!
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- 日時
- 5月3日(金)
10:00~12:00
- 内容
- 好きな絵柄を選んでオリジナルカップを作ってみませんか?
母の日のプレゼントにしても喜ばれます。
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- 日時
- 6月12・19・26日 7月3・10日(水)
10:30~12:00
- 内容
- 社交ダンス習いたかったけどチャンスがなかった・・・
そんな方、ぜひご参加ください。
ダンスの基本は「楽しく踊る」です。
初心者の方、大歓迎‼
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- 日時
- 5月23日・30日 6月13日・20日(木)
10:00~11:30
- 内容
- 初めての方、以前習っていたけどまたやってみたい方・・・
ぜひご参加ください!
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- 日時
- 4月16日・5月21日・6月18日(月)(全3回)
10:00~11:00
- 内容
- 全身の血流を上げることでリンパの流れをよくし、日頃の様々な不調の改善や体内の老廃物をたまりにくくします。
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- 日時
- 4月8日・5月13日・6月10日(月)(全3回)
①10:00~11:00 ②11:10~12:10 (①②どちらか選んでください)
- 内容
- 首、手首、足首、股関節、膝関節…体の様々な関節を日頃のストレッチで柔らかくしておきましょう。
怪我の防止、腰痛改善、血流改善・・・いいことがたくさん!
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- 日時
- 4月19日(金)
11:00~11:30
- 内容
- 絵本の読み聞かせや手あそび歌を親子で楽しみましょう!
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- 日時
- 4/3・17 5/15 6/5・19(水)
13:30~14:30
10:00~12:00
- 内容
- 肩・腰・膝の痛みの予防に効果的な体操を行います。
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