日時

令和6年　4月14日～9月22日（第２・第４日曜日）
10:00～10:50

内容

ラテンや世界中の音楽とダンスを使ったダンスフィットネスです。シニアやダンス初心者、リハビリ中の方などのためにデザインされたプログラムです。年齢や体力に関係なくラテンの音楽に合わせて気持ちよく体を動かせば体幹も鍛えられ、心も楽しくリフレッシュされます。早い動きがなく分かりやすくインストラクターから指示があるので安全です。

定員

一般　12人（先着順）

参加費

7,200円（初回一括払い・傷害保険込）

受付

令和6年3月17日（日）~電話または窓口

その他

室内用運動靴・汗拭きタオル・飲料水・動きやすい服装