美ボディ・ピラティス カテゴリー 過去の講座 日時2021年4月から9月、毎月第二及び第四水曜日、10:00-11:00 内容ピラティスでインナーマッスルを鍛えましょう 定員先着15人 参加費6000円初回一括払い 受付2021年3月24日から電話又は来館 その他上履き、ヨガマット、汗拭きタオル、水、動きやすい服装