日時

令和５年　4/10・4/24・5/8・5/22・6/12・6/26・7/10・7/24・8/14・8/28・9/11・9/25　第2・4月曜日
13:00～14:00

内容

骨盤ストレッチで歪みを矯正、ピラティスでインナーマッスルを鍛えましょう。

定員

先着16人

参加費

7,200円初回一括払い（全12回）傷害保険込

受付

令和5年3月13日（月）～電話又は窓口

その他

ヨガマット、汗拭きタオル、飲料水、動きやすい服装