日時

令和7年　4/13・４/27・5/11・5/25・6/8・6/22・7/13・7/27・8/10・8/24・9/14・9/28（第２・第４日曜日）
①クラス 9:55-10:45　②クラス 11:00-11:50

内容

ラテンや世界中の音楽とダンスを使ったダンスフィットネスです。シニアやダンス初心者、リハビリ中の方などのためにデザインされたプログラムです。年齢や体力に関係なくラテンの音楽に合わせて気持ちよく体を動かせば体幹も鍛えられ、心も楽しくリフレッシュされます。早い動きがなく分かりやすくインストラクターから指示があるので安全です。

定員

一般　各クラス　12人（先着順）

参加費

7,200円　全12回（初回一括払い・傷害保険込）

受付

令和７年3月９日（日）~電話または窓口

その他

動きやすい服装・室内用運動靴・飲料水・汗拭きタオル